суббота, 28 января 2012 г.

Ценность 2-3 часов вечернего времени


Я думаю что проблема множества людей стремящихся к САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ , схоже с моей проблемой :Возвращаюсь домой после рабочего для мое  сознание за день настолько замутнилось, что я  не чувствуют насущных потребностей и, желаний и интереса  сделать нечто важное, необходимое и волнующее для себя и своей жизни за пару тройку часов до ночного сна.

В результате, эти 2- 3 драгоценных часа могут  быть легко  потерянными на непроизводительную и пустую  деятельность , как например смотрение телевизора, слушание радио передач, блуждание по интернету.

И как следствие СТРАДАЕТ ОБЩИЙ РЕЗУЛЬТАТ  – мы не приходим туда куда хотели бы прийти , не реализуем  свои желания, волю, любовь , интерес. И СТРЕМЛЕНИЯ.
Исследуя себя , наблюдая за собой через призму восточной философии , движения и взаимопроникновения ИНЬ ЯН я разбираюсь как сделать так чтобы  эти 2- 3 часа вечернего времени стали для тебя и твоей жизни стали более производительными и ценными . Как ощутить вкус Плода Жизни именно в эти 2-3 вечерних часа.

Сейчас я не говорю о часах рабочего времени, я не говорю о утреннем времени, о времени сна, я не говорю что эти 2-3 часа  вечернего времени более или менее  ценны чем другое время суток.

Я лишь только говорю о том, как повысить эффективность , производительность и общий вкус жизни в эти 2-3 вечерних часа, не умоляя и превышая достоинств  любого другого времени суток.

Вы пришли домой , ВЫ устали после трудового Дня , Как вы намеренно  и гарантировано собираетесь  снять стресс, усталость, беспокойство  и Зарядить себя Силой Бодростью Здоровьем.

Так вот , после возвращения с работы домой у Вас наступает Фаза ИНЬ- пассивного спокойного пребывания и ничего неделания. Чем эффективнее , глубже пройдет для Вас эта фаза ИНЬ тем ярче, мощнее наступит и пойдет затем  Волна ЯН активных действий, изобретательности и продвижении.

И вот здесь , в этот момент в нижней фазе ИНЬ, мудро  для каждого из нас, проявить всю свою широту взглядов и интересов, отпустить все и через протянутые в пространство руки почувствовать окружающее,  а не отреагировать на ближайшее, доступное  и часто бесполезнейшие  для Всей Ценной  Твоей Жизни развлечения  Телевидение, Радио и Интернет.
    
В любом случае, не стоит драматизировать, но  отнеситесь к этому КАК К УПРАЖНЕНИЮ НАБЛЮДЕНИЯ ЗА СОБОЙ в эти важные для каждого из нас 2- 3 часа вечернего времени. Они же есть  кирпичиками из которых мы сложим,  каждый Свою Башню Достижений, Умений и Совершенствования! 



пятница, 9 декабря 2011 г.

Моя Здоровая Ванна - Кому Это Нужно?



Здравствуйте, 

встречаясь с различными людьми, мне часто, как наверно и Вам,  приходиться отвечать на вопрос "Чем Ты Занимаешься?"
И когда я начинаю рассказывать, что делаю "Мою Здоровую Ванну ", то не всем это становиться понятно и очевидно. 
Поэтому, вот сейчас, я написал мою точку зрения и ответ на вопрос:   
"Моя Здоровая Ванна - Кому Это Нужно?"

Судите сами что получилось...

Смотрите: На рынке строительства и ремонта есть куча фирм, готовых сделать  Вашу Ванну, дешевле, лучше, быстрее и наверное они могут делать то, что обещают . Но нет ни одной строительной фирмы,
которая будет тягаться с нами поднять планку того, что мы делаем на гораздо большую высоту.(Я говорю - мы потому, что работаю не один).

В то время, когда все копают вопрос "Что" , мы обнаружили, что "ЧТО" – Ванная, Ремонт Ванной, Сам подход к ремонту  Ванной комнаты, Сам Результат в значительной мере может меняться  в зависимости "Для Чего". Для Чего делается это ванная?

Мы же своей работой, тем, что мы делаем своими руками, с помощью Моей Здоровой Ванны хотим дать Нашему Человеку БОЛЬШЕ..., дать решение , удовлетворить его  более утонченно сложную потребность, чем просто помыться.
 
Смотри на мир вокруг себя.

Жизнь современного человека переполнена большим количеством стрессов, напряжений, и усталости.

Проблемы денежные, социальные, идеологические, национальные, нравственные, религиозные, политические, сложности на работе, внутри коллективов, семей, сообществ,  сложности с нашим эмоциональным, психически и физическим самочувствием .

И наверное одна из самых сложных проблем - это стремление к тому, что мы хотим иметь  с тем, что мы имеем  на самом деле. Отсутствие равновесия между нашими стремлениями к достижению желаемого, где-то в будущем и тем, чем мы обладаем в настоящем.  

В неуемном стремлении достигать Мы истощаем наш организм чрезмерными эмоциональными  и физическими нагрузками.

Помните у Тарковского

Вот и лето прошло,
Словно и не бывало.
На пригреве тепло.
Только этого мало.

а дальше еще больше...

Жизнь брала под крыло,
Берегла и спасала.
Мне и вправду везло.
Только этого мало.


Мы получаем, добиваемся, начинаем чувствовать себя комфортно, но как только ситуация меняется  и жизнь ставит под сомнение уместность наших жизненных достижений  и целей  мы испытываем сильное разочарование, беспокойство, стресс и страх. 

Неудивительно, что от такой смены наших чувств наше физическая оболочка начинает трещать, Мы испытываем  ухудшения  своего самочувствия,  эмоциональное и психическое разочарование и физическое  истощение.

Добавьте к этому то, что мы все слабо умеем восстанавливать свои силы, часто не можем управлять собственными эмоциями, радоваться простым вещам, следить за энергетическим балансом  и гармонией организма.

Что делать?

Каждый в такой ситуации действует по-своему.

И вот здесь, как раз, Моя Здоровая Ванна готова предложить свое решение.

Что человеку нужно в такой ситуации?
  1. Первое - Восстановить силы своего организма.
  2. Второе - научиться получать удовольствие от простых вещей, от того, что мы делаем и чем располагаем  СЕЙЧАС, в настоящий момент .

 А вместе это звучит так:

...Восстанавливать  силы организма  от получения Удовольствия ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС...

Многие воскликнут - возможно ли это!
Помните, что даже Великий Пушкин:

 Если жизнь тебя обманет,
 Не печалься, не сердись!
 В день уныния смирись:
 День веселья, верь, настанет.

 Сердце в будущем живет;
 Настоящее уныло...

В таких интеллектуальных построениях, напрягая свой разум, успокаивая, утешая свою душу, мы пытаемся найти зацепки в будущем, игнорируя настоящее. Но наше, наше тело, требует отдыха, любви и ласки сейчас, СЕГОДНЯ!!!

Другие скажут, что можно  отдохнуть и расслабиться: кофе, алкоголь, табак, отличная вечеринка, Что еще?

Все это - отличные способы получить удовольствие. Только от таких удовольствий, такого отдыха, тело еще больше устает и растрачивает свой потенциал  внутренних сил.   

Снятие внутреннего и внешнего напряжения – возможно  ДА,
Восстановление Жизненных  СИЛ - однозначно НЕТ.

Много ли вещей у нас в жизни, от которых мы получаем удовольствие Тела, Души и Разума и при этом накапливаем, восстанавливаем нашу  Жизненную Силу и Потенциал?

И вот здесь Моей Здоровой Ванне есть что ВАМ предложить …

Перовое, что предлагает Моя Здоровая Ванна, так это окунуться в атмосферу приятных воспоминаний и внутренних ощущений тела.

Как это сделать? 

C помощью  простых, эффективных и  универсальных упражнений.

Доступные каждому комбинации этих мыслительных, дыхательных, и физических упражнений пробуждают, оживляют  и усиливают ощущения, приятные переливы и переживания внутри  тела.
А в сочетании с водными процедурами они  наполняют организм Человека Приятным Удовольствием, Силой, Бодростью,Свежестью и Желанием Быть вне зависимости от внешних и внутренних обстоятельств.

Второе, что может делать  Моя Здоровая Ванна - помочь  глубже осознать природу самого человека.
Через осознание своей внутренней природы человек начинает чувствовать, наступление момента, окружающую его среду, понимать, что ему нужно, как  и  чем ему себя окружить, когда нужно активно действовать, а когда лучше переждать, отдохнуть, просто быть  в удовольствии с накоплением жизненных  сил, дожидаясь попутного ветра для новых активных эффективных действий и достижений. 

Чтобы сделать все это для Человека, Заказчика, Клиента  Моя Здоровая Ванна использует способы, технологии и приемы выявления природы Человека  для обретения им  Гармонии,  Счастья, Бодрости и Баланса в своей обыденной жизни и как следствия  Здоровья  современного человека.

И наконец, Третье – Собственно Сама Ванная Комната,  как и другие Помещения и  многие другие вещи  в нашей жизни, может стать отличным безопасным,  специально удобно устроенном  местом, где Человек за короткое время  Восстановит Баланс Своих Внутренних Сил, Осознает свою Внутреннюю Природу, растворит стресс, усталость, беспокойство и испытает приятные Переливы и Ощущения внутри собственного Тела, Разума и Духа.

Практически каждый из нас будучи влюбленным, приятно взволнованным  или занимаясь любовью испытывал некие потоки - иногда легкие, иногда сильные, прохладные или горячие, щекочущие, вибрирующие мышечные сокращения, покалывание, мурашки, которые как пузырьки газа, распространяясь по телу вызывали приятные неописуемые ощущения тела.

Все это называется проявлением нашей внутренней жизненной силы,  внутреннего биологического электричества тела.

Запоминая и вызывая их эти ощущения в своем теле с помощью мыслительных, дыхательных и физических упражнений в момент, когда нам это нужно, мы можем наполнять себя положительными эмоциями, приятными физическими переживаниями, каждый раз наполняя свой Дух, Разум и Тело Свежестью, Бодростью и новыми Силами.

Теперь Вы можете видеть, что МОЯ ЗДОРОВАЯ ВАННА  объединила Три Уникальных Услуги в один объединенный сервис.

А в вашем арсенале средств, способов и приемов 
Отдохнуть, Расслабиться,  Накопить Новые Силы, Управлять Собственными Эмоциями, Радоваться простым вещам и Следить за Энергетическим Балансом  и Гармонией своего организма

стало больше.

Все, что нам остается делать,  так это практиковать и начать отрабатывать вместе свои навыки -Быть Счастливым, Бодрым, Гармоничным и как следствие Здоровым, кем Вы бы не были и чем бы не занимались в своей обыденной жизни современного человека. 

Звоните, пишите, делитесь собственными  соображениями и расскажите о своем опыте взаимодействия с Моей или Вашей  Здоровой Ванной.

понедельник, 19 сентября 2011 г.

История Одной Ванной Комнаты на проспекте Буденного.



Очередная работа с hardware одной Ванных Комнат на проспекте Буденного.

Как рассказывали мне хозяева дома, этот дом был построен пленными немцами и сдан в эксплуатацию
в 1952 году. То бишь при Сталине. Можно догадываться как его строили и каким эмоциональным содержанием наполнен этот Дом.

Меня касалась работа по реконструкции Ванной Комнаты.
И я постарался сделать из нее максимум, довести ее до стандарта Моя Здоровая Ванна, одновременно учитывая и ограничиваясь представлениями моих Заказчиков.

Хочу сказать Что понятие "Моя Здоровая Ванна" подразумевает не персонально мою Ванную Комнату, или Ванную Комнату которую я сделал своими своей головой и руками для своих Заказчиков.

"Моя Здоровая Ванна" как понятие, это то что каждый может сказать о своей собственной ванной комнате или месте где он принимает ванные процедуры, расслабляется и восстанавливает себя физически, психически и морально.

Каждый может сказать, а еще лучше подумать где его Здоровая Ванна или как ее сделать таковой.

Моя Здоровая Ванна как понятие включает две очевидные и вполне осязаемые вещи.

1. Первое внешнее , то что я называю по аналогии с компьютером, Hard Ware. Т.е. внешнюю оболочку: стены, плитку, цвет, приборы и предметы освещения, сантехники и мебели, трубы и прочее...

2. И Второе - Soft Ware- та программа действий которую мы осуществляем в Ванной комнате, что мы в ней делаем, моемся, стираем, думаем, заряжаемся, расслабляемся, упражняемся и т. п., в надежде получить максимум из того что мы задумали получить.

Очевидно , что вода является сильнейшим средством для усиления всего того что мы могли бы делать и вне ванной комнаты.

Однако почему бы не сделать нашу жизнь и наше окружающее более насыщенным , одухотворенным, наполненным смыслом и содержание за приделами очевидного.

Внешне получилось то, что видите.


Обкатывать Soft Ware в этой новой ванной комнате будут Хозяева.

По мне , получился отличный Hard Ware ванной комнаты, где удобно и можно не только мыться, но выполнять различные коплексы оздоровительно восстановительной гимнастики.

Моя Тема... Моя Здоровая Ванна...

А вот и мнение официальных представителей...
Моя здоровая ванная комната , как отличное место для СПА процедур...

Они говорят:  Приоритет — здоровья: ванна и душ
&t;

Проверь свою Ванную Комнату.

Что может она тебе дать, кроме того чтобы помыться?


воскресенье, 18 сентября 2011 г.

Различие Здоровой Ванной от Обычной Ванной комнаты.




 Чем отличается  Здоровая Ванная от Обычной Ванной комнаты?

Моя Здоровая Ванная  (МЗВ) место помимо выполнения водных процедур, настроено для проведения комплексов сочетающих  Дыхательные, Мыслительные и  Физиологические Упражнений. 

Систематическая практика выполнения таких упражнений позволяет избавляться от стрессов , усталости, и беспокойства и заряжать себя силой, бодростью и здоровьем.

Настройка МЗВ предполагает не только надежно функционирующие систему  холодной и горячей воды , канализации, вентиляции, отсутствие причин образования плесени сырости, удобную систему хранения вещей, но и учитывает  гармоничное и уравновешивающее сочетание вещей и элементов в этом  помещения, его цвет, освещенность в соответствии с психологически физиологическими потребности человека использующего Ванною Комнату.


Горят, покажи мне свою Ванную и я скажу, как ты относишься к себе внутреннему, интимному, закрытому от глаз посторонних.   

Так  что понаблюдаем за собой, за своим окружением, за своей Ванной. Проанализируем что мы привлекаем и что хотим получить от окружающего нас пространства. 

Хотим ли мы и возможно ли Нам, через то что мы имеем и располагаем, привлечь  удачу, чувство защищенности, вознаграждение, надежность, любовь, гармонию,  творчество, заботу, силу или что-то еще из того что так ПОЗАРЕЗ НУЖНО. .

Можем ли мы по хозяйски сказать : "Это Моя Здоровая Ванная и Это работает..."

Взглянем на все что нас окружает новым , незамутненным взглядом и осознаем возможности окружающие Снаружи и наполняющие нас Изнутри.       

воскресенье, 17 апреля 2011 г.

Создавая МИР без Бедности

 Создавая МИР без Бедности





Фактически , я никогда не готовился стать банкиром, никогда не заканчивал курсов банковского дела, что позволило мне остаться  вне предубеждений и  думать свободно о том как давать и занимать деньги .
- Myхаммед Юнис.
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AE%D0%BD%D1%83%D1%81,_%D0%9C%D1%83%D1%85%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D0%B0%D0%B4

пятница, 25 марта 2011 г.

Моя Здоровая Ванна - What is that?







Приветствую Вас. Меня Звать Олег Антоненко. Давайте Знакомиться. . Добро пожаловать в мой мир Осознания И Смысла

Меня  интересует все что развивает человека,  поднимает его выше , делает  талантливей и способней
Мне  нравиться  красота и совершенство работы систем придуманных природой и реализованных человеком
С 2000 года я имею опыт работы руками в строительстве и отделке
И с того времени вовлечен в частную строительную практику

Однако сейчас я хочу рассказать об одной своей  затеи которая в наибольшей степени характеризуюет меня  и то чем я занят.

 С лета  2010 года , я изобрел   систему  модель  которую я назвал . 

Моя Здоровая Ванна, Нечто большее, чем просто помыться.

Как в условиях Дома  просто, дешево,  надежно растворить в Ванной  Стресс, Усталость, Беспокойство, и зарядить  себя Силой, Бодростью, Здоровьем. 

Зарядить  себя Силой, Бодростью, Здоровьем я говорю буквально.

Как буквально накачать себя Силой, Бодростью , Здоровьем и Еще  Молодостью, Уверенность , Спокойствием и Желанием Энтузиаста  подобно автомобильной шине

 Например, Вы пришли  Домой  уставшие после трудового  дня.

 Как вы намеренно и гарантированно собираетесь  снять стресс усталость беспокойство  и наполнить себя:
  1.  Жизненной Энергией,
  2. Творческим потенциалом,
  3. Молодостью,
  4.  Уверенностью и Спокойствием
  5.  и Желанием Энтузиаста

 для того чтобы продолжить остаток  дня в эффективном общении со своими близкими и родными либо заняться интересным и  любимым для себя делом?

Как Вы это делаете ?...

Окей?

Пока Вы  думаете , как Вы это делаете ,  Я расскажу как это делает Моя Здоровая Ванна.

Я определил, что Ванная комната  в условиях городской жизни идеальное место  дома  для личного уединения и  Обретения Самого Себя , отличное место для  расслабления и проведения простых упражнений и процедур эффективно устраняющих страх, волнения, усталость, и  заряжающих Жизненной Силой  , Творческим потенциалом, Уверенностью,  Спокойствием Молодостью   и Желанием   Энтузиаста.

 Мир, в котором живем мы, сейчас  открывает нам невероятные комбинации новых возможностей, делая доступным   новые знания  о воде воздухе и природе человека.

И  Нам остается только применять ЭТО  в своей жизни.

Я полагаю , у каждого их нас есть тысячи причин изменить окружающий нас мир в лучшую сторону и особенно самих себя.

 Именно поэтому  я определил , сконструировал и многократно проверил Мою Систему Модель благодаря которой, Обычная Ванная , начинает давать нечто большее чем просто помыться.

Что обычно Мы делаем В Ванной?

- Моемся, иногда лежим, пытаясь расслабиться размышляя о своих проблемах…

Моя Здоровая Ванная это специальным  образом настроенное помещение,  в которое Вы уединяетесь  для проведения  упражнений и процедур   намеренно выявляющих , культивирующих , развивающих   в теле человека его Природных Силы и Жизненную  Энергию.
Ваууу, что за Невероятную Вещь Я придумал?
Но перед тем как рассказать,
  •  что это за упражнения ,
  • что значит специальным образом настроенное помещение,
  • развеять Ваши сомнения по поводу возможностей Вашей Природной Силы,

Я расскажу,  для каких людей я изобрел  
и Кому Моя Здоровая Ванная подойдет Идеально…

И Это будет следующий раз.

Так что до  следующей нашей встречи,

А сейчас Пока.